Gesundheit ist eine Entscheidung.

Deine Lebensweise entscheidet über Deine Gesundheit.

Wenn Du krank bist, dann hast Du in der Vergangenheit unnatürliche (falsche) Entscheidungen getroffen und leidest jetzt unter der Folge dieser Entscheidungen.

Deine Lebensweise schafft das entsprechende Milieu für Deinen Körper.

Dieses Milieu, sprich Umfeld, in dem Dein Körper bzw. alle Deine 70 Billionen Zellen leben, ist von Natur aus festgelegt.

Unser Körper bevorzugt ein leicht basisches Milieu. D.h. er benötigt einen konstanten pH-Wert im Blut von 7,35 bis 7,45. Der pH-Wert gibt an, wie sauer oder basisch eine Lösung ist. Jede neutrale Lösung, wie z.B. Wasser, hat einen pH-Wert von 7,0. Lösungen, deren pH-Wert unter 7 liegen, sind säurehaltiger Natur. Lösungen, deren pH-Wert über 7,0 liegen werden als alkalisch oder basisch bezeichnet

Wer das Milieu beeinflussen kann, der kann bewusst zwischen Krankheit und Gesundheit wählen.

Unser Körper versucht einen natürlich normalen pH-Wert zu halten. Wir müssen ihm nur die benötigten Bausteine auf allen 4 Ebenen der Gesundheit zur Verfügung stellen. Denn sämtliche Bausteine sind dafür verantwortlich, ob Dein Körper im natürlichen Gleichgewicht ist oder nicht.

Dazu zählen u.a.

  • Die passende Balance aus Anspannung und Entspannung
  • Die natürlich “richtige” Ernährung
  • Regelmäßige Bewegung
  • Das seelische Gleichgewicht

Du hast es demnach in der Hand. Du bist selbst verantwortlich. Denn nur Du kannst Dein Lebensumfeld sowohl im Inneren als auch im Äußeren beeinflussen und gestalten.

Beginne daher Dein Leben selbst in die Hand zu nehmen. Entscheide selbst was sich für Dich richtig und gut anfühlt und überlasse Dein Leben nicht dem Zufall und schon gar nicht den Entscheidungen anderer Menschen.

Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
(Arthur Schopenhauer).

Gerne begleiten wir Dich auf Deinem Weg zu zu mehr Gesundheit und 100% Leben.

Wir freuen uns Dich kennenzulernen.

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